Z uważnością. Z empatią. Z Tobą.
Zbuduj swoją odporność psychiczną, nie tracąc swojej wrażliwości.
Nie musisz stać się kimś innym, aby poczuć się silniej.
Pomagam osobom wysoko wrażliwym odzyskać spokój, lepiej zrozumieć siebie i budować wewnętrzną siłę w zgodzie z tym, kim naprawdę są.
Może właśnie tego dziś potrzebujesz...
Jeśli czujesz, że...
często bierzesz na siebie więcej, niż jesteś w stanie unieść
trudno Ci postawić granice
masz wrażenie, że przeżywasz wszystko intensywniej niż inni
chcesz lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje
szukasz większego spokoju i równowagi
Małgorzata Nowak
O mnie
Pracuję w poszanowaniu Twojej wrażliwości, empatii oraz indywidualnej historii.
Nie oceniam.
Każdy człowiek niesie ze sobą doświadczenia, które wpływają na sposób myślenia, odczuwania i podejmowania decyzji. Dlatego podczas naszych spotkań najważniejsze są dla mnie bezpieczeństwo, zaufanie i relacja.
Wierzę, że właśnie w takich warunkach najłatwiej odnaleźć własne odpowiedzi i zacząć budować wewnętrzną siłę.
W czym mogę Ci pomóc?
Moja oferta
Coaching kobiet
Towarzyszę kobietom, które chcą odzyskać poczucie bezpieczeństwa, większy spokój i zaufanie do siebie.
Podczas spotkań pracujemy nad emocjami, przekonaniami, granicami i relacją z samą sobą. Pomagam odnaleźć wewnętrzną siłę, która nie polega na byciu twardą, ale na życiu w zgodzie ze sobą.
Rozmawiamy również o kobiecości, emocjach i sygnałach płynących z ciała, bo wierzę, że człowiek jest całością – psychiką i ciałem.
Coaching młodzieży
Tworzę bezpieczną przestrzeń dla młodych osób, które chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje.
Pomagam odkrywać własne mocne strony, budować poczucie wartości, rozwijać pewność siebie oraz uczyć się świadomie radzić sobie z trudnościami.
W dalszej części procesu wspólnie pracujemy nad motywacją, relacjami, talentami oraz odwagą do podejmowania własnych decyzji.
W czym mogę Ci pomóc?
Moja oferta
Coaching kobiet
Towarzyszę kobietom, które chcą odzyskać poczucie bezpieczeństwa, większy spokój i zaufanie do siebie.
Podczas spotkań pracujemy nad emocjami, przekonaniami, granicami i relacją z samą sobą. Pomagam odnaleźć wewnętrzną siłę, która nie polega na byciu twardą, ale na życiu w zgodzie ze sobą.
Rozmawiamy również o kobiecości, emocjach i sygnałach płynących z ciała, bo wierzę, że człowiek jest całością – psychiką i ciałem.
Coaching młodzieży
Tworzę bezpieczną przestrzeń dla młodych osób, które chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje.
Pomagam odkrywać własne mocne strony, budować poczucie wartości, rozwijać pewność siebie oraz uczyć się świadomie radzić sobie z trudnościami.
W dalszej części procesu wspólnie pracujemy nad motywacją, relacjami, talentami oraz odwagą do podejmowania własnych decyzji.
Stajesz się silny, kiedy poznajesz swoje słabości.
Stajesz się piękny, kiedy akceptujesz swoje wady.
Cennik
Coaching dorosłych
250 zł
sesja 60 minut
Coaching dorosłych
250 zł
sesja 60 minut
Porozmawiajmy
Kontakt
Każda zmiana zaczyna się od pierwszego kroku.
Napisz do mnie i sprawdźmy, czy ta droga jest właśnie dla Ciebie.
- xxx
- xxx